キックの攻防とキャッチを。 ブラジリアン柔術、山田さんは大会で優勝しましたよ。流石です!☺ クラスは打ち込みがメインです。 前半6人! 仕事やら朝早いやらで後半は…3人。 ヒップスローからのフロントチョークとか。 皆さん、自分の体調や予定に合わせて…
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