バトルロープ(´∀`)かなりキツいそうです(笑)自分は楽しくやらせてもらってますが、皆さんもやりたかったら自分に言って下さいね！体幹や全身のコンディショニングができてオススメです。体格差があっても出来る練習あるし、身体も強くなります。これから暑く…