これからどんどん暑くなってきます。水分補給&着替えは多めに持ってきましょう！怪我防止にもなるす、衛生面でもその方がいいです。キックは基礎練習を沢山やってます。道具を大切に使うことは大切です。練習後も技の研究して、頑張ってます！Instagramでは…