外は寒いが道場内は熱いです!汗かきますので、着替えを忘れないようにです。MMAは最近壁レスもやってます。日に日に乗れるように!近いうちに立てそう…成長早い!ブラジリアン柔術!女性も増えてます。夕方は人数少ないですが、その分みっちり練習出来てオ…
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