体調管理に気をつけてながらの練習になってます。換気もするので寒い時があるので着替えや暖かい服装でのウォーミングアップしていきましょう！バトルロープやるとすぐ汗かきますInstagramでは日々の練習日記を書いてます、チェックしてね⤵︎⤵︎⤵︎https://www.…