2016-03-27 中・上級者 にまで一通り技術・テクニックが身に付いたら。 パウンド打ち込みやら MMAもやりますよ😆一通りテクニックがないと、あわあわしてMMAにならないし、つまらないのでテクニックを覚えてきたら少しずつやっていきます。 土曜日の昼間、日曜日の夜には大宮の方が出稽古に来てくれました‼ 熊谷の皆さんも時間あれば是非に大宮にも練習参加してみて下さいね、また違った感じで楽しいですよ。まだまだ寒いし、花粉やらなんやらと体調管理には気をつけて無理しないで下さいね、宜しくお願いします。 Osss‼