2016-08-02 さぁ8月です 新しい仲間が増えてきたりしています!皆仲良くしてね☺先週からやってる肩固めのクラッチには色々あります。自分と太田さんでもポイントやクラッチに違いがありますが、各自やり易いしっくりくるクラッチ・極め方見つけてくださいね! 聞いてもらえればまだレパートリーはありますよ! タイミング良くやって頂けて良かったです。今回もありがとうございました! しばらくは肩固めやフロントチョーク・ギロチンのパターンをやっていこうかな?