たまにですが

居残りで筋トレをしたりしています。

勿論、フォームチェックも指導させて頂きます。

片足タックルには色々ありますが、今回は簡易的なヤツにしました、ちゃんと自分が使っているヤツですよ。

レスリングは疲労感半端ないですが、楽しいですよ☺

少しずつテクニックを増やしていきましょう。