いかがお過ごしですか？

学生の夏休みも終わり通常の日々が始まります、人出も少しばかり少なく感じますね。

そんな事はOOTADOJOには関係なく練習やってますよ。

打撃も寝技も打ち込み大切ですよ。

たまにはクルクル回したり。

打撃がある程度形になったから、次は組技もね。

クラス後のトレーニングもたまにやっているので、体調に相談しながら参加してみてね。

まだまだ暑いし、油断ならない季節です、水分補給&Tシャツの替えはしっかりしましょう。