7月入りました

今月から日曜日のクラス内容が変わります。

是非に確認して、練習しに来てね！

先週の道場を載せておきます。

久しぶりのお二方は、ちょっとバテながらも頑張り打撃、寝技打ち込み。

体験来たり

久しぶりに柔術でたり

とそれなりに色々とありましたよ、7月からも皆さん宜しくお願いします。

組技ばかりだな写真、、、

まぁとにかく、水分補給と着替えは沢山用意しておくようにね！