練習日記

6月に入りました。

少しクラス割りも調整してみてます。

https://ootadojoannex.jimdo.com/

何かあれば教えて下さいね！

別でトレーニングしたり

ノーギも打ち込み

柔術も打ち込み大切

日曜日は前半トレーニングから始まります。

その後はブラジリアン柔術！

怪我なく集中して練習頑張りましょう！