今週もワイワイ練習出来ました。
皆さん、少しずつですが強くなってくれているのかなと思います。
ボディーは耐えられるように鍛えたい!
お互いにミット
色々な技、テクニックやってみましょう
身体の強さは競技の強さに影響すると思います。
女性もトレーニングは必要です!
最近バトルロープいっぱいやってるなぁー
Instagramでは日々の練習日記を書いてます、チェックしてね⤵︎⤵︎⤵︎
https://www.instagram.com/ootadojo.annex_kumagaya/
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皆さん、少しずつですが強くなってくれているのかなと思います。
ボディーは耐えられるように鍛えたい!
お互いにミット
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女性もトレーニングは必要です!
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