これからどんどん暑くなってきます。
水分補給&着替えは多めに持ってきましょう！
怪我防止にもなるす、衛生面でもその方がいいです。
キックは基礎練習を沢山やってます。
道具を大切に使うことは大切です。
練習後も技の研究して、頑張ってます！
Instagramでは日々の練習日記を書いてます、チェックしてね⤵︎⤵︎⤵︎
https://www.instagram.com/ootadojo.annex_kumagaya/
これからどんどん暑くなってきます。
水分補給&着替えは多めに持ってきましょう！
怪我防止にもなるす、衛生面でもその方がいいです。
キックは基礎練習を沢山やってます。
道具を大切に使うことは大切です。
練習後も技の研究して、頑張ってます！
Instagramでは日々の練習日記を書いてます、チェックしてね⤵︎⤵︎⤵︎
https://www.instagram.com/ootadojo.annex_kumagaya/