毎回、練習では課題をもってやりましょう!
するとすぐに上手く、強くなりますよ。
分からない事があれば質問してね。
しばらくはラッソの練習と足関節の練習はやるつもりです。
是非に使えるようになってください!
Instagramでは日々の練習日記を書いてます、チェックしてね⤵︎⤵︎⤵︎
https://www.instagram.com/ootadojo.annex_kumagaya/
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