段々と寒くなってきましたね、練習で汗かいたら着替えておきましょう。
風邪予防になります、体調崩さないようにして下さいね！
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練習日記
最近、指とかちょっとした怪我をよく見かけます。
自分が気をつけても限界がありますので、各自で意識をして欲しいです。
安全第一！怪我しないさせない方が強くなりますよ。
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練習日記
最近は台風来たり、寒かったりと天気が良くありません。
体調崩さないように気をつけましょう！
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練習日記
残暑もある日々が続いてます。
体調管理には気をつけましょう！
※トレーニングしてます笑
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練習日記
涼しい日が増えましたが、油断せずに水分補給と体調管理には気をつけてやりましょう！
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練習日記
すごい暑い日々ですね、今日なんか台風も来てるしと色々とある夏になりそうです。
