な練習が出来るようになってきましたな。 ディフェンス練習にもなるからミットも持ってもらったりもします。 クラス前に…。 ガッチリ筋トレ、ウェイトやってもOKですぞ。 せっかくあるので、好き勝手使って利用して欲しいです。勿論、分からなければホームチ…