今月末には椋くんの試合です！皆さん応援宜しくお願い致します。ネタで撮った写真を選びました笑Instagramでは日々の練習日記を書いてます、チェックしてね⤵︎⤵︎⤵︎https://www.instagram.com/ootadojo.annex_kumagaya/

暑かったり寒かったりと温度差があります。体調管理には気をつけて練習に参加しましょう！無理ないようにです！大宮から秩父から練習参加が増えてくれたら嬉しいな！お待ちしてます。Instagramでは日々の練習日記を書いてます、チェックしてね⤵︎⤵︎⤵︎https://…

少し間が空いてしまいましたが道場は通常通り練習やってます！４月に入り出入りがあると思うので新人の方に合わせて、また基礎から練習やっていきましょう。これから試合に出る方がいるので自分も気を抜かずに頑張りたいと思います。宜しくお願いします！Ins…