花粉症で辛そうな方々をみてると、いつ自分がなるか不安を感じる春です笑上級者、スキルアップすればMMAのスパも沢山やります、最初は何していいか分からなくなってしまうので、なかなかスパは出来ませんが頑張れば楽しい総合のスパーリングできます、！ミッ…

日曜日はパンクラスでした。右京さん勝って嬉しいです！ひとまず休んで次へと向かって欲しいです！キックボクシング、ブラジリアン柔術のクラス共に盛り上がって嬉しいです。たまーに大宮クラスも担当させて頂いたりします、その時は気軽に熊谷からも出稽古…

寒かったり暑かったりと、体調管理には気をつけて練習しましょう。風邪ひいたら休んでね！ステップワーク中心にやったりも。体格差、年齢差あっても出来る練習あります。柔術クラス、山田さんのおかげで皆さん強くなってきてます、ありがとうございます。暖…

3月3日大会でランク発表で1位になってました！山田さん、高本さんのおかげと皆さんの努力の結果ですね！ありがとうございます。自分も頑張ります！https://www.dumau.org/main/eventResults/362次回4月28日も頑張りましょう。

皆さん、お疲れ様でした！それぞれ良い経験だったと思います。勝っても負けても次に繋がる試合だったのではないかなと思います。皆さんお疲れ様でした！