暖かくなって来ていますね、動きやすい季節、汗も沢山かきます。Tシャツの着替えや水分補給をこまめにしましょう、喉の渇きを感じたらそれはもう遅いです。と花粉症の方には厳しい日々が続きますが道場は試合に向け皆さん頑張っております。写真とる余裕がな…
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