徐々にですが、再開してる方々が増えてきました。
開放的にならずに気をつけながら過ごしていきましょう、油断大敵です！
練習後には皆んな飲んで帰ってね！
アームロックは攻防一体！？
ステップ以外もできます。
どの競技も基本は大切にしています。
大宮から出稽古も来てくれたます。
来週から復帰する方もいます！楽しみですが、久しぶりだからこそ怪我には気をつけて練習に参加して欲しいです。
Instagramでは日々の練習日記を書いてます、チェックしてね⤵︎⤵︎⤵︎
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