2月になりました。
まだ寒さが残っていますが、汗をかきたくなったら練習に来て下さいね！
お待ちしています！
Instagramでは日々の練習日記を書いてます、チェックしてね⤵︎⤵︎⤵︎
https://www.instagram.com/ootadojo.annex_kumagaya/
練習日記
寒いけど換気しながら練習やります。
なのでしっかりウォーミングアップして身体を暖めてから参加していきましょう！
その方が怪我もしにくいです。
うがい手洗いをこまめにやりましょう、油断大敵です。
宜しくお願いします。
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練習日記
体調管理に気をつけてながらの練習になってます。
換気もするので寒い時があるので着替えや暖かい服装でのウォーミングアップしていきましょう！
バトルロープやるとすぐ汗かきます💦
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新年度練習日記
新年度になりました！
まずは少しクラス内容変えてみました、フリータイム→スパーリングクラスに変わり、対人練習足りなかった方、もっとやりたい方は是非に参加して下さい。
今年も一年宜しくお願いします！
変更してある方のクラス時間割も載せていきます。
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練習日記
もう年末年始で、来週には年を越しています。
来年は更なる成長や飛躍を期待して過ごしていきたいと思います。
また来年も宜しくお願いします。
３０日まで練習はやっています。
練習再開は２日から通常通りやっていきます、鈍らないように練習参加してくれたら嬉しいです。
お待ちしてます！
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