練習日記

8月に入り、やっと夏らしい日が続きそうな予感です！

その分汗をかきやすくなりますので着替えや水分補給に気を配りましょう！

MMAやるなら四つ組覚えましょう！

ミット持つのも大切

パーソナルトレーニングも受付中です、興味ある方はぜひ連絡・相談して下さい。

お待ちしてます！

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