練習日記とお知らせです。

とうとう10月から新料金になります。

9月30日までに入会された方は今まで通りの料金になります！

お考えの方は今のうちに入会してみては？

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新料金⤵︎⤵︎⤵︎

一般大人8500円

ジュニア6500円

女性6000円

キッズ5000円

パーソナル16000円

※全て税込みです。

9月30日まではこちらの価格帯です。

見学・体験お待ちしてます。

まだまだ残暑ありますが、めげずに練習頑張りましょう！

練習日記

もう9月になりました！でも暑さはありますので、水分補給と着替えは持ってきてね。

相変わらずの自由過ぎる状況

大宮メンバーが出ました！お疲れ様でした。

夕方はトレーニングされる方が多いです。

ブラジリアン柔術クラスは人気です。

四つ組はとても大切なテクニック、みんな覚えて下さい。

怪我なくまた練習頑張りましょう！

押忍！

練習日記

まだ暑いですが、負けじと練習頑張りましょう！

水分補給と着替えは忘れずに用意してね。

今週は人数が少なめでした。

ブラジリアン柔術は人気！

相変わらずの自由さ

アマチュアクインテットに大宮から参加していました、皆さんお疲れ様でした！

ノーギやMMAの試合も興味ある方は出てみて欲しいです、楽しいですよ！

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懇親会

懇親会、夏の陣でした！

大宮からも来てくれてます。

各自、色々な話をしていました。

今回のハイライト⬆︎

終わったら掃除もしてくれてありがとございます。

またやりましょう！

練習日記

お盆もお休みなく練習やってます。

怪我なく夏を満喫しましょう！

キッククラスはコンビネーションとディフェンス練習

ブラジリアン柔術は相変わらずの人気クラス！

グラップリングも楽しいです！

トレーニングも忘れずにやりましょう。

最近は、大入りの時が増えてきて嬉しいです。

やはりワイワイ練習するのは楽しいですね！

定期的に皆さん練習来てくれてありがとうございます、頑張りましょう！

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練習日記

これからどんどん暑くなってきます。

水分補給&着替えは多めに持ってきましょう！

怪我防止にもなるす、衛生面でもその方がいいです。

キックは基礎練習を沢山やってます。

道具を大切に使うことは大切です。

練習後も技の研究して、頑張ってます！

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練習日記

今週もワイワイ練習出来ました。

皆さん、少しずつですが強くなってくれているのかなと思います。

ボディーは耐えられるように鍛えたい！

お互いにミット

色々な技、テクニックやってみましょう

身体の強さは競技の強さに影響すると思います。

女性もトレーニングは必要です！

最近バトルロープいっぱいやってるなぁー

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