練習日記

道場は衛生面も気をつけています。

今もまだ油断できない状況ですので、各自体調管理には気をつけましょう。

体調優れなければ必ず休んで下さい、ご協力宜しくお願いします。

日記は月曜日から

タイミングよく、いい感じの写真だと思います！

やっぱりMMAは楽しい

昼間も練習やっています

動画撮ったりして研究

受け返しをしばらく沢山やります

安定の大入り！

確実に巧くなってきていて嬉しいです

寒く雨も降っていましたが、大入りありがとうございます。

今週も怪我など無く終わりました、来週もお互いに気をつけて強くなりましょう！

宜しくお願いします！

お知らせと練習日記

※重要なお知らせです

コロナウィルス対策として、３月末まで出稽古の参加を停止させて頂きます。

入会や見学の受け入れはやっていますが、体験練習は３月末まで受け入れを停止します。

ご理解のほど宜しくお願い致します。

会員の皆さんも体調が良くない時は必ず休んで下さい。

そんなこんなで3月が始まりました！

夕方もちらほらとですが練習来てくれてます。

パウンドの練習もします。

ブラジリアン柔術は安定の大入り！

キックボクシングやってからの柔術！

土日は忙しい時期なのか、少なめの始まり。

こんな時期だからこそ、より体調管理に気をつけて、万全な状態で練習に励みましょう！

今月頑張って乗り切りましょう、宜しくお願いします！

練習日記

日曜日はクラスオーバー&アマチュアパンクラス &ASJJFがありました！

写真撮ってる暇がなかったので他でアップされたら載せていきます。

皆さんお疲れ様でした！

ここからは練習日記です。

ナイスポーズ！ありがとうございます！

平日昼間もやっています

だんだんと出来る様になってきているので嬉しいです。

打ち込み大切

講師の山田さんがテクニカルな動きも教えてくれます。

ミットや基礎が最近は多めです。

土日も参加人数増えてきて嬉しいです。

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練習日記

だんだんと暖かくなってきたのでしょうか？

運動しやすい季節に、気温になってきて更に練習しがいが出てきますね！

早い時間帯もタイミングが合えば大入りです

出稽古お待ちしてます！

縄跳び上手くなってくるの早い！

ミット持ちも練習になります

バトルロープ！楽しい笑！

土日は昼間のみですが、練習やっています。

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練習日記

今週はすごく寒い日が続きました。

が、道場では練習すると熱いです！汗かいて体調も気分もスッキリしましょう。

バトルロープも練習後のトレーニングも頑張る皆さんが素晴らしいです。

夕方の時間はフィットネス感覚でやってます。

ミットも持つ事もあったりします。

安定の参加人数

最近はどのクラスも誰かしら練習に参加しています、この調子で昼間も賑やかになってくれたら嬉しいです。

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練習日記

2月に入りました。

今月も試合があったりするので、頑張って欲しいです。

平日夜は参加人数が多いです。

夜の早い時間はトレーニングやってからミットやります。

ブラジリアン柔術も安定の大入り

恒例になりつつある練習後のトレーニング。

腕立て伏せが流行ってます笑

夏までにナイスボディーになりましょう！

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練習日記

だんだん寒くなってきましたが、汗はかきますのでタオルと着替えは忘れないでください。

平日の夜クラスは人数が多めです。

ブラジリアン柔術は女性も練習来ています。

平日昼間も人が増えてきています！

熊谷も賑わってくれたら嬉しいです。

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