2018-08-25から1日間の記事一覧

まだまだ暑い

水分補給を忘れずに！ボクシングの練習もやります、パンチだけだからこそ足、ステップ使って動いたりしないといけない時もあります。タイロープ、縄跳びが出来るぐらい体力つきました！定期的に練習来るのが1番大切なんじゃないかなとも思います。もうすぐ9…