全日本マスターやら関東柔術オープンやらありました！皆さんお疲れ様でした、また練習頑張っていきましょう。練習後のリカバリー！ゴールデンタイガーでTKMInstagramでは日々の練習日記を書いてます、チェックしてね⤵︎⤵︎⤵︎https://www.instagram.com/ootadoj…