段々と寒くなってきましたね、練習で汗かいたら着替えておきましょう。 風邪予防になります、体調崩さないようにして下さいね！ Instagramでは日々の練習日記を書いてます、チェックしてね⤵︎⤵︎⤵︎ https://www.instagram.com/ootadojo.annex_kumagaya/