これからどんどん寒くなってきます。
自己防衛するという意味でも手洗いうがいをしっかりやりましょう！
ご協力を宜しくお願いします。
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練習日記
11月に入りました。
寒くなってきましたので練習後は早く着替えて身体を冷やさないようにして下さい。
体調管理にご協力お願いします。
練習日記
だんだんと寒くなってきました。
体調管理には気をつけて練習に励みましょう！
来月はお休みがあるかもしれませんのでご確認を宜しくお願いします。
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練習日記、試合もありました
日曜日にNexus Game 03にて試合がありました。
また課題をみつけて更に強くなろう！
来週の日曜日も田島不在の為、特別クラスです。
お間違えのないように気をつけ、練習宜しくお願いします。
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練習日記
涼しくなってきましたが、汗はかきますしバテもします。
水分補給をしっかりしましょう！
休みたい時は休んでね。👍
どの時間も参加者がいるようになりました、とても嬉しいです！
皆さん練習頑張っているので自分も応えられるように頑張ります。
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練習日記
今週は雨も降っていた事もありますが、だいぶ涼しく肌寒くなってきました。
汗をかいたらタオルで拭いたり着替えたりして体調を崩さないように気をつけておきましょう！
早くも10月になります、気を緩めずに手洗いうがいをして各自対処せていきましょう。
ご協力宜しくお願いします。
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