来月12月は試合があったりと予定変更があります、必ず確認して練習に参加して下さい。
宜しくお願いします!
年末年始の予定も追って連絡しますので宜しくお願いします。
なるべく練習やる予定です。
Instagramでは日々の練習日記を書いてます、チェックしてね⤵︎⤵︎⤵︎
https://www.instagram.com/ootadojo.annex_kumagaya/
来月12月は試合があったりと予定変更があります、必ず確認して練習に参加して下さい。
宜しくお願いします!
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道場の換気をしていると寒い季節になってきました。
汗かいたらタオルで拭くようにしたり、着替えをしたりと身体を冷やさないように気をつけましょう!
練習後もダラダラせずに着替えて体調管理に気をつけましょう!
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いつもより参加人数少なかったような一週間でした。
なんだかんだで年末ですので忙しいのかな?
空いた時間に是非に練習来てね!
マンツーマンの時はラッキーだと思って沢山質問して下さい、ちゃんと練習に来た特権です!
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これからどんどん寒くなってきます。
自己防衛するという意味でも手洗いうがいをしっかりやりましょう!
ご協力を宜しくお願いします。
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だんだんと寒くなってきました。
体調管理には気をつけて練習に励みましょう!
来月はお休みがあるかもしれませんのでご確認を宜しくお願いします。
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日曜日にNexus Game 03にて試合がありました。
また課題をみつけて更に強くなろう!
来週の日曜日も田島不在の為、特別クラスです。
お間違えのないように気をつけ、練習宜しくお願いします。
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